Ненасильницьке спілкування як шлях до емоційної стійкості педагога
14 травня у ресурсному центрі «Мурашник» відбувся тренінг для освітян громади на тему «Стійкість у часи війни: профілактика професійного та емоційного вигорання за допомогою Ненасильницького спілкування». Захід провели фахівці Благодійної організації «Благодійний фонд «Добробут України»».
У непростих умовах сьогодення педагоги часто мають справу з високим емоційним навантаженням, тривогою, втомою та необхідністю підтримувати не лише власний ресурс, а й емоційний стан дітей. Саме тому тема психологічної стійкості та профілактики професійного вигорання є надзвичайно актуальною для освітянської спільноти.
Під час тренінгу учасники ознайомилися з основами Ненасильницького спілкування-підходу, який допомагає будувати взаємодію на основі поваги, емпатії та усвідомлення власних потреб і почуттів. Педагоги вчилися розпізнавати емоції, екологічно висловлювати свої переживання, уникати конфліктної комунікації та знаходити шляхи підтримки у складних ситуаціях.
Учасники тренінгу виконували вправи на емоційне розвантаження, розвиток навичок саморегуляції та відновлення внутрішньої рівноваги. Значну увагу було приділено технікам активного слухання, розвитку емпатії, підтримувальної комунікації та формуванню безпечного простору у професійному середовищі.
Захід проходив у теплій, доброзичливій атмосфері взаєморозуміння та відкритого спілкування. Присутні відзначили практичну цінність тренінгу, актуальність теми та важливість подібних зустрічей для підтримки емоційної стійкості всіх учасників освітнього процесу у часи війни.
